ПЪРВИ ДЕН

начало 10:00 ч.

10:00-10:10

Откриване и запознаване с лектора.

10:10-10:30

Амигдалата-нашият емоционален мозък.

10:30-11:30

Какво представлява ТЕС и как работи?

11:30-12:30

Основна рецепта на ТЕС (представяне на дългата формула). Лекция с демонстрация на техниката.

12:30-13:00

Практически упражнения.

13:00-14:00

Обедна почивка.

14:00-15:30

„Техника за ограничено дишане.” Лекция и демонстрация на техниката. Създаване на специфична установка.

15:30-16:00

Психологическо преобръщане и промяна на възприятието. Тестване на резултати.

16:00-17:00

„Техника за преследване на болката.” Лекция с демонстрация.

ВТОРИ ДЕН

начало 10:00 ч.

10:00-10:30

Преговор на наученото през предния ден. Въпроси и отговори.

10:30-11:30

Техника „Открий корена на проблема”. Лекция с демонстрация.

11:30-12:00

Практическа работа по двойки.

12:00-13:00

„Филмова техника.” Лекция с демонстрация на техниката.

13:00-14:00

Обедна почивка.

14:00-14:30

Практическа работа по двойки.

14:30-15:30

”Техника за освобождаване от фобии.”

15:30-16:00

Практическа работа по двойки.

16:00-17:00

„Техника за творене на реалността.” Лекция с практическо упражнение.

Водещ на програмата – Божидара Георгиева. Психолог и терапевт на ТЕС.